Нагріваючись, вона поглинає тепло, остигаючи, віддає його. Земна вода і поглинає, і повертає дуже багато тепла, і тим самим вирівнює клімат. Особливо помітно формування клімату материків впливають морські течії, що утворюють у кожному океані замкнуті кільця циркуляції (наприклад – Гольфстрім).
З усіх рідких і твердих речовин у води сама висока теплоємність. Вона повільно нагрівається і так само повільно остигає. Завдяки такій властивості вода впливає на клімат Землізгладжуючи коливання температури. Моря та океани накопичують тепло в теплу пору, а в холодну — його звільняють.
Океан поглинає більшу частину сонячної енергії, що досягає Землі. Оскільки екваторіальні зони отримують набагато більше сонячної енергії, ніж приполярні, величезні горизонтальні та вертикальні океанічні течії акумулюють та переносять це тепло по всій планеті.