У місцях хвата снаряд має глибокі насічки. Довжина вигнутого грифа: 1200 мм. Посадковий діаметр: 25 мм. Вага EZ грифу: 5,5 кг.
Грифи спеціальної форми EZ-образний гриф має діаметр 26 мм та довжину 1-1,4 метра. Незважаючи на громіздкість, вага кривого грифа штанги значно менші від стандартного – близько 6 кг. W-образний гриф має іншу форму. Вага вигнутого грифа може бути до 10 кг.
Американський або EZ–гриф Якнайкраще підходить для вправ на біцепс, опрацювання м'язових груп передпліччя та французького жиму. У довжину досягає всього 1,2 м, а вага варіюється в діапазоні від 5 до 12 кг (6,5 кг – найбільш затребуваний варіант).
· EZ-Образний – має зигзагоподібну форму. Дозволяє мінімізувати навантаження на руки та передпліччя. · W-Образний – має більш плавну «хвилю» зигзагу. Більше підходить для жиму вузьким хватом, а також для опрацювання біцепсів.