Може викликати алергічну реакцію через мед та лактозу. Може спричинити анафілактичний шок.May 2, 2021
Молоко містить особливу амінокислоту – триптофан, з якої утворюється мелатонін, гормон сну. Мед підвищує рівень цукру в крові, організм виділяє інсулін, а це, у свою чергу, допомагає триптофану транспортуватися в мозок, де він перетворюється на снодійну речовину.
Так, один із найпопулярніших напоїв. мед з молоком. Для його приготування потрібно трохи підігріти молоко (не забуваємо про відмітку в 40 ºС), після чого розчинити в ньому мед. Пропорції для такого корисного коктейлю – 2 чайні ложки меду на 250мл молока.
Лікарі не рекомендують пити молоко при застудіоскільки воно тільки посилює симптоми захворювання. Молоко завдає шкоди: У гарячому вигляді, оскільки втрачає більшість корисних властивостей. Від гарячого пиття немає обволікаючого ефекту, воно ще більше травмує слизову оболонку горла.