Вчені давно підтвердили, що після народження дитина здатна відрізнити мамин голос від усіх інших: саме тому, коли вона співає колискові, малюк почувається захищеним. Колискові можна і потрібно виконувати кілька разів на день, найкраще – після годування.
Колискові пісні співають, коли укладають дитину спати і заколисують її. Отже основне завдання колискової – Заспокоїти малюка, навіяти сон. Це така спільна медитація мами та дитини. Ніжний ритмічний шепіт створює атмосферу безумовної довіри та прийняття, умиротворення, заспокоюючи не лише малюка, а й маму.
Як співати колискові пісні
- повторюйте ту саму колискову багато разів по колу, доки малюк не засне;
- використовуйте народну мелодію свого народу, яка складалася століттями і ввібрала в себе особливості довкілля та культурні особливості;
- співайте у спокійному темпі, розтягуючи голосні;