10 порад для ідеальної шкіри особи
- Пийте більше води. …
- Намагайтеся харчуватися правильно. …
- Не чіпайте обличчя руками протягом дня. …
- Заберіть волосся з обличчя. …
- Не пересушуйте шкіру. …
- З обережністю користуйтеся скрабами. …
- Використовуйте губку для вмивання. …
- Використовуйте кубик льоду для тонізування.
Проблемна шкіра – визначення, яке використовується щодо шкіри, схильної до зайвої сухості чи сальності, появи прищів, судинних дефектів, пігментації та інших косметичних недоліків.
- Вітамін А (ретинол) Прискорює оновлення клітин, сприяє регенерації тканин, забезпечує еластичність шкіри та волосся. …
- Вітамін В1 (тіамін) …
- Вітамін В2 (рибофлавін) …
- Вітамін В5 (пантенол).
- Вітамін В6 (піридоксин) …
- Вітамін В7 (Н, біотин).
- Вітамін В9 (фолієва кислота) …
- Вітамін В10 (Н1, параамінобензойна кислота)