Дихання діафрагмальне (так дихають новонароджені та довгожителі). Вдих виконується активно 1-2 секунди, видих сповільнений, поступово подовжується у процесі занять залежно від можливостей організму. Тренування дихання виконуються щодня протягом 15-30 хвилин (за інструкцією), краще у вечірній час.
Інгалятор тренажер Фролова застосовується для лікування при хронічному бронхіті, бронхіальній астмі, вегетосудинній дистонії (за гіпо- та гіпертонічним типом), гіпертонічної хвороби, стенокардії. При гострому бронхіті та обструктивному бронхіті апарат застосовується у період реконвалесценції (одужання).
Дихальний тренажер Фролова сприяє поліпшенню обмінних процесів в організмі та відновленню ліпідного обміну. Підвищення енергетики клітин крові та активності імунної системи сприяють реабілітації судинного русла та розсмоктування атеросклеротичних бляшок.